HOME現ページ

黒ずみについて

根っこから治したい。との事ですので、私も一番は洗顔だと思います。
とてもお若いので
新陳代謝もイイと思います。なので
肌を健康な状態に保っていれば、きっとキレイな肌になると思います。
肌の調子を良くするには
何はともあれ洗顔!という事を聞いた事があります。
汗をかいたら洗顔。油っぽくなったら洗顔。
という事ではなくて、丁寧に洗顔をする。という事です。
洗顔フォームはしっかりと泡を立てた時に
その効果が一番発揮されるそうです。
ので、泡立てネットを使って、めちゃめちゃ泡を立てて下さい。
目安としては、ホイップのような弾力のある泡。
そして、その泡で顔を洗う。
手や指で顔を洗うのではなく、泡で。
物足りない感じがすると思いますが、これが一番イイそうです。
洗い終わったら、その後のすすぎも大切です。
流し残しがないようにしっかりと。
毎日毎回の事なので面倒だとは思いますが
これを続けていけば
肌のターンオーバー(簡単に言うと肌の生まれ変り)と共に
次第に肌がキレイになってくると思います。
泡立てネットは100均にも売ってますし
簡単に泡立てる事ができます
。 洗顔フォームも少しですむので、これはかなりお勧めです。

Copyright (C) SimpleTmpl005 All Rights Reserved.